如何讓身體代謝快
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想要促進(jìn)身體的新陳代謝那么在平時(shí)生活中可以多參加一些體育鍛煉，這樣能夠促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體新陳代謝的功能，也可以在平時(shí)生活中多喝一些溫開水，補(bǔ)充身體水分，促進(jìn)尿液排出，這樣也能夠加速身體新陳代謝，而且還能夠促進(jìn)身體內(nèi)毒素的排出起到美容養(yǎng)顏的作用。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
如果想要身體代謝快的話，在這期間應(yīng)該多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肌肉的組織，還要多喝水，停止無效的節(jié)食，多攝取一些蛋白質(zhì)的食物，身體素質(zhì)比較好的話，也可以去醫(yī)院進(jìn)行獻(xiàn)血，對(duì)于身體的代謝也是比較有好處的，在日常生活中一定要注意生活作息要有規(guī)律，飲食合理。
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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糖代謝異常可以恢復(fù)嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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脂代謝異常什么原因?qū)е碌?/strong>
許文偉 副主任醫(yī)師
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代謝性酸中毒和代謝性堿中毒區(qū)別
正常情況下，人體內(nèi)的新陳代謝往往有條不紊的進(jìn)行，如果身體患有相關(guān)的慢性疾病或受到... 詳細(xì)?
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代謝慢的表現(xiàn)
代謝慢主要是指身體內(nèi)的能量轉(zhuǎn)換慢，容易引起基礎(chǔ)代謝率低，體溫低，血壓低，脂肪難消... 詳細(xì)?
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代謝快有哪些表現(xiàn)
代謝快就說明吃的多，而且餓的會(huì)比較快，消化的也快。如果青少年正長(zhǎng)身體的時(shí)候，活動(dòng)... 詳細(xì)?
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