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胃腸蠕動問題

病情描述：我想問一個有關(guān)胃腸蠕動問題。我爸每次做飯都會留下老的蔬菜不扔，他說老的蔬菜多纖維素，可以促進(jìn)腸胃蠕動。請問這樣的說法有科學(xué)性嗎？纖維素可以促進(jìn)腸胃蠕動嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孟巖
    孟巖 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    老的蔬菜是纖維素多一點，但是老的蔬菜不容易吸收，還是應(yīng)該吃新鮮的蔬菜，因為老的蔬菜會導(dǎo)致消化不良，反而會阻礙腸道蠕動。纖維素是可以促進(jìn)腸道蠕動的。但促進(jìn)腸道蠕動的方法不只是吃老的蔬菜，還有更好的方法也可以每天多喝水，吃一些新鮮的水果，順時針揉腹部這些都可以促進(jìn)腸道蠕動。

  • 郭棋勇
    郭棋勇 醫(yī)師
    龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級丙等
    病情分析：

    蔬菜是富含纖維素的，但是一些老的蔬菜不建議食用，可能會發(fā)生變質(zhì)，不新鮮，吃了反而傷害胃，而且老的會影響口感及食欲的，這個針對味覺享受是痛苦的，所以不建議用老的，最好是用新鮮的嫩的蔬菜，這樣對促進(jìn)消化，促進(jìn)腸胃蠕動有好處的。

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孟巖
孟巖 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長：消化道出血，消化道感染，胃十二指腸潰瘍，以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治療。
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