減脂可以吃雞翅嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減脂期間是需要合理飲食的,而且最好不要吃雞翅,因?yàn)殡u翅含有大量的脂肪,如果是在減脂期間的話,那么對(duì)減脂是有一定的影響的,但是在剪紙期間一定要做到合理膳食,葷素搭配,不能說(shuō)為了減脂就來(lái)節(jié)食或者是完全不吃葷的,這樣對(duì)自己的身體狀況也不是很好的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
減脂是可以吃雞翅的,因?yàn)殡u翅里面的營(yíng)養(yǎng)十分豐盛,尤其是對(duì)于女人間的保養(yǎng)也是非常好的,但是雞翅里面的蛋白質(zhì)也是比較高含量,所以建議平時(shí)的時(shí)候要適量,而且減肥的話,最好不要節(jié)食,可以多吃蔬菜水果,既可以美容肌膚也可以增強(qiáng)身體健康,多運(yùn)動(dòng),多喝水。
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- 童鵬 副主任醫(yī)師 兒科
無(wú)氧耐力是否減脂
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
減脂每天需消耗多少卡
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- 趙振霞 主治醫(yī)師 整形美容科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
體脂高怎么減
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
體脂率高怎么減
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
體脂率偏高怎么減
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