孕婦該吃什么營養(yǎng)品?
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
您好，很高興為您解答問題。孕婦的主要營養(yǎng)品主要是來自于飲食，能不能飲食上注意調(diào)整，或是搭配營養(yǎng)均衡，也就可以了，但是必要的添加維生素和微量元素，是要按照月份固定添加的，那么孕婦懷孕五個月，這個時期呢，維生素微量元素，包括鈣劑是需要均衡的對外補充的
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杜艷波 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
女性在懷孕期間，身體需要消耗大量的能量，此時尤其容易出現(xiàn)貧血以及缺鈣的癥狀。所以女性在平時的生活當(dāng)中，應(yīng)該多吃一些高熱量，高蛋白的，有營養(yǎng)的食物，同時多吃魚蝦等含鈣高的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t豆紅棗以及動物的肝臟來補充血色素。
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孕婦營養(yǎng)品
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