床太硬會(huì)導(dǎo)致腰疼嗎
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
床板太硬會(huì)引起腰部疼痛的癥狀，有可能是由于睡太硬的床而導(dǎo)致的腰肌勞損，可以到醫(yī)院做個(gè)腰椎的ct檢查，明確診斷?？梢苑孟字雇吹乃幬镞M(jìn)行治療，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物。可以多做拱橋，飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌的肌肉力量。可以多按摩腰部，也可以多進(jìn)行熱敷。
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病情分析：
如果沒有睡習(xí)慣，硬板床剛開始睡硬板床會(huì)引起腰痛的癥狀。這是由于平臥后由于腰部有生理彎曲，硬板床比較硬，會(huì)導(dǎo)致腰部處于持續(xù)緊張狀態(tài)，疲勞感增加。所以在晨起會(huì)感到腰痛的癥狀，同時(shí)有可能你既往就伴有腰肌，韌帶軟組織損傷，或者腰椎間盤突出的病史，這更會(huì)加重腰痛的癥狀的。
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