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孕晚期可以跳孕婦舞蹈嗎

病情描述：都說孕晚期的時(shí)候多做些運(yùn)動(dòng)有助于順產(chǎn)，孕晚期可以跳孕婦舞蹈？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    用滿級(jí)是可以跳用戶舞蹈的，但是千萬不要跳一些高難度的舞，要適當(dāng)?shù)奶?，但是千萬不要?jiǎng)诶圻^度，女性在懷孕期間跳舞的話，可以控制自己的身體，對(duì)分娩有很好的幫助。如果女性體質(zhì)不好的話，最好不要去跳舞，可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，千萬不要參加一些劇烈的活動(dòng)，以免引起流產(chǎn)和早產(chǎn)現(xiàn)象出現(xiàn)。

  • 于艷紅
    于艷紅 醫(yī)師
    吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    孕晚期可以跳孕婦舞蹈，因?yàn)樵衅谖璧改軌蜃屧袐D學(xué)會(huì)控制自己的身體，增強(qiáng)孕婦的體力和肌肉的韌性，從而使分娩變得順利，但需要注意練習(xí)舞蹈的時(shí)間不要過長(zhǎng)，也不要選擇比較高難度的動(dòng)作。而且在孕晚期時(shí)必須注意自身的安全，不然會(huì)造成胎兒早產(chǎn)和產(chǎn)道污染的現(xiàn)象。

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