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洛神花茶減肥嗎?

病情描述:我今年24歲,我堅(jiān)持減肥已經(jīng)好多年了,嘗試了好多方法都無(wú)補(bǔ)于事,最近我又聽(tīng)說(shuō)洛神花茶能夠有效的減肥,于是我想試一試。不過(guò)我還是先請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生,洛神花茶減肥嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    喝洛神花茶是可以起到減肥的作用的,洛神花茶有平衡血脂,幫助消化的功效,還能加快體內(nèi)新陳代謝,分解體內(nèi)多余脂肪,所以長(zhǎng)期飲用洛神花茶有一定的減肥作用。但是光憑飲用洛神花茶,不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng)的話(huà)很難達(dá)到減肥目的。所以飲用洛神花茶的同時(shí)還要多運(yùn)動(dòng),比如可以做跑步、練瑜伽、打羽毛球等運(yùn)動(dòng),使身體出汗,消耗體內(nèi)的多余脂肪。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析:

    您好,愛(ài)美之心人皆有之,現(xiàn)在減肥是女性朋友不變的話(huà)題,減肥產(chǎn)品一般都可以迅速的使您的體重下降,可是一旦停止就會(huì)迅速上升,減肥茶對(duì)人體腸道危害特別大,一般醫(yī)生都不會(huì)建議大家選擇的,最好的辦法,就是把自己的嘴控制起來(lái),合理科學(xué)的飲食加上體育鍛煉減肥長(zhǎng)期安全有效。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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