缺鐵性貧血可不可以食補
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
要看貧血的程度，輕度貧血可以通過食補改善貧血，如：平?？梢远喑砸恍┎げ?，豬肝、紅棗、紅糖或甜酒都有一定補血作用，建議兒童平常應(yīng)加強營養(yǎng)，不偏食，三餐飲食均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，如若貧血較嚴重建議還是去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服藥物來改善貧血。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
如果只是輕微的缺鐵性貧血，那么是可以進行食補的，在平時生活中可以多吃一些桂圓，因為桂圓中含有非常高的蛋白質(zhì)和葡萄糖，而且桂圓中的含鐵量也是非常高的，能夠起到補氣血的作用，除了可以吃桂圓進行食補之外，還可以多吃一些枸杞紅棗或者是葡萄等來進行食補。
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張費通 副主任醫(yī)師
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