例假過后多長時間可以游泳
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)干凈三天之后就可以去游泳了。如果游泳的時間過早，子宮內(nèi)膜還沒有完全修復(fù)，在這期間容易引起婦科感染，如盆腔感染。平時要注意衛(wèi)生，每天使用溫水進行清洗，不要吃生冷的食物，也不要受涼。如果有體寒、宮寒，容易引起月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致月經(jīng)延期，平時不要熬夜。
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病情分析：
在月經(jīng)徹底干凈后推遲1到2天再次游泳會比較好。因為在月經(jīng)沒有徹底干凈的情況下去游泳，首先容易導(dǎo)致婦科病的感染，其次也容易在受涼后影響到月經(jīng)的周期，導(dǎo)致月經(jīng)回潮或者月經(jīng)期出血不容易干凈等癥狀。建議根據(jù)身體的情況來安排時間，多休息幾天，更有助于健康。
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