吃紅豆薏仁容易上火嗎
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
一般來說是不會上火的,這兩種食物都不屬于熱性的,所以很少會出現(xiàn)上火的癥狀,不過也要看個人的體質,畢竟每個人的體質不一樣,有些人吃了之后也有可能會引起上火,上火后可以多吃一些清涼降火的食物,比如梨,柚子,苦瓜,黃瓜,西瓜,也可以熬點綠豆粥喝。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
吃紅豆薏仁不容易上火,因為紅豆薏仁有美容養(yǎng)顏,祛濕減肥的功效,平時很建議服用,尤其是對于女性來說,建議平時的時候可以做紅豆薏仁粥,盡量少吃辛辣刺激食物,飲食要保證良好的習慣,平時多多休息,不要劇烈運動,保持充足的睡眠時間,不要熬夜,多喝熱水。
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