便秘吃角瓜好嗎
病情描述：便秘，大便好幾天沒拉了，很難受，都沒什么胃口，吃了角瓜，便秘吃角瓜好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
角瓜含有豐富的膳食纖維以及維生素，而且還有利于各種腸道益生菌的生存繁殖，對保持腸道的菌群平衡有一定的作用，所以當(dāng)患有便秘時(shí)常吃角瓜是能起到一定緩解效果的。便秘病人還可以經(jīng)常攝入香蕉、蜂蜜、牛奶、火龍果等通便潤腸的食物，其他一些新鮮的水果蔬菜也能夠起到緩解便秘的作用。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
便秘吃角瓜，是有好處的，可以補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素，同時(shí)還可以補(bǔ)充腸道內(nèi)的膳食纖維，對于便秘具有幫助的效果，要找出引起便秘的原因，如果是和不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，可以通過改變不良的飲食習(xí)慣來進(jìn)行緩解，要注意增加水果和蔬菜的攝入量，可以補(bǔ)充腸道內(nèi)的膳食纖維。
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