小孩為什么會缺鋅？
病情描述：我家孩子平時都是飲食均衡，適當(dāng)給他一階段一階段的吃一些鈣片，其他的倒是沒有太注意。最近體檢，醫(yī)生說孩子缺鋅，我有點納悶，小孩為什么會缺鋅？是一定要吃補(bǔ)鋅產(chǎn)品才可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
小孩子缺鋅通常和食物攝入不足有關(guān)，比如在飲食上經(jīng)常偏食挑食就容易有缺鋅的現(xiàn)象。除此之外，還有人體代謝消耗也會導(dǎo)致孩子缺鋅。鋅是人體比較重要的一種微量元素，如果缺鋅，孩子會免疫力低下，生長發(fā)育緩慢，因此一定要及時進(jìn)行補(bǔ)充。平時生活中要多給孩子吃些含鋅豐富的食物，如果缺鋅嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來補(bǔ)充。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，應(yīng)該是您給孩子吃的食物里面含鋅的量不高導(dǎo)致的，孩子一般情況下是不會缺鋅的，就算是缺的話也會很容易補(bǔ)上的親，不用擔(dān)心，一般缺鋅是不用吃補(bǔ)鋅產(chǎn)品的，我給您推薦一些含鋅量高的食物，你給孩子多吃一些就可以了，如核桃，花生，芝麻，紫菜，牛奶，瘦肉類，魚類，麥芽等。
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