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跳健美操能長(zhǎng)個(gè)不

病情描述:個(gè)子有點(diǎn)矮,可是已經(jīng)過(guò)去長(zhǎng)個(gè)的年齡,聽(tīng)人說(shuō)跳健美操能長(zhǎng)高,跳健美操能長(zhǎng)個(gè)不?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉朝暉
    劉朝暉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    錯(cuò)過(guò)了長(zhǎng)高的這個(gè)年齡階段,跳健美操也是不能夠長(zhǎng)高的,所以說(shuō)要調(diào)整一下自己的心態(tài)是比較好的,但是跳健美操對(duì)于身體的健康是有好處的,身高和遺傳有著一定的關(guān)系和多方面的因素都有著一定的關(guān)系,所以說(shuō)調(diào)整一下自己的心態(tài),平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成好的生活飲食方式,還是要多鍛煉身體,提高身體素質(zhì),飲食做到營(yíng)養(yǎng)全面。

  • 李天天
    李天天 醫(yī)師
    云陽(yáng)縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    健美操對(duì)于長(zhǎng)個(gè)子來(lái)說(shuō)可以起到一定的輔助的作用,但是如果說(shuō)錯(cuò)過(guò)了生長(zhǎng)發(fā)育的這個(gè)年齡階段再跳的話,也是不能夠起到長(zhǎng)個(gè)子的作用,所以說(shuō)還是要調(diào)整好自己的心態(tài),因?yàn)樯砀吆投喾矫娴囊蛩赜兄欢ǖ年P(guān)系,但是跳健美操可以提高自身的身體健康。平時(shí)還是要養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣。

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