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月經(jīng)期間吃多了會不會長胖

病情描述：每次來月經(jīng)的時候，我都要吃很多的東西，月經(jīng)期間吃多了會不會長胖？
醫(yī)生回答 (2)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    考慮是會長胖的。一般月經(jīng)期間，新陳代謝是比較旺盛的，所以吃多的情況下可能會代謝的比較快，但是也會增加體重。所以建議在長胖期間正常飲食就可以，避免一次性吃太多，出現(xiàn)暴飲暴食的現(xiàn)象，同時還應(yīng)該多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，避免吃寒涼以及辛辣刺激性的食物?/p>

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
    病情分析：

    月經(jīng)期間吃多了是會長胖的，吃的太多會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，體重就會增加，因此在月經(jīng)期間不要吃的太多，禁止吃過度油膩或者過甜、生冷、刺激的食物，可以多補(bǔ)充些高蛋白、低脂、易消化的食物，禁止暴飲暴食建議少食多餐，可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖水。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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