運動后哺乳寶寶上火
病情描述：大夫你好 ，我今年二十九歲了 ，剛生了寶寶沒多久 ，因為平時就很注重身材 ，有運動的習慣 ，生完寶寶為了身材重新健身 ，請問運動后哺乳寶寶上火怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
如果孩子上火不是很嚴重的話，給孩子多喝點水就可以了，還可以喝一些冰糖雪梨水、綠豆湯、綠豆粥等等。在日常生活中飲食一定要注意保持清淡，盡量不吃辛辣刺激的食物，保持住所的濕潤度，多吃新鮮的水果蔬菜，多補充營養(yǎng)，多運動，多鍛煉，提高自身的抵抗力。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，您這種情況應(yīng)該給寶寶多喝水。因為是母乳喂養(yǎng)，所以媽媽也應(yīng)該多喝水，平時的飲食以清淡為主，禁忌辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的水果。如果媽媽體內(nèi)有火或者是有炎癥，通過乳汁都會傳遞給寶寶，所以在哺乳期間，媽媽應(yīng)該特別注意飲食的情況。
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