饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導航

首頁 > 精神心理科> 精神病科

性格內(nèi)向社交恐懼怎么辦

病情描述：工作了也不敢跟人交談，見人就不知道說什么，性格內(nèi)向社交恐懼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以多進行一些社交技能訓練，在日常生活中剛開始可以跟自己熟悉的朋友進行溝通交流，長時間的訓練，逐漸的就能夠改善這種社交恐懼的，最好還是去市級以上精神病科做一個檢查，看是否是社交恐懼癥。日常生活中可以多進行一些戶外運動，也可以多去人多的地方。

  • 冷新
    冷新 副主任醫(yī)師
    昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    對于社交恐懼建議自身一定要積極的進行調(diào)整，平時可以主動的，循序漸進的參加一些戶外社交活動或者團體運動，慢慢緩解社交恐懼的現(xiàn)象，另外平時一定要主動的跟他人進行溝通交流，敢于表達內(nèi)心的想法，平時培養(yǎng)一些愛好，多做一些自己比較擅長的事情，增加自信心。

相關語音
相關文章

恐懼癥的治療

恐懼癥是一種較為多見的疾病，病人的主要癥狀主要表現(xiàn)為恐懼害怕，往往膽子特別的小，... 詳細?

恐懼癥的飲食

恐怖癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥?；颊邔δ承┨囟ǖ膶ο蠡蛱幘钞a(chǎn)生強烈... 詳細?

恐懼癥的病因

恐懼癥原來被稱為恐怖性神經(jīng)癥，是一種患者和外界交往時產(chǎn)生了異常的恐懼不安導致無力... 詳細?

愛情恐懼癥的特征

在社會中，有這樣一種人，不喜歡相親，不愿意交男朋友，就喜歡自己一個人呆在有安全感... 詳細?

結(jié)婚恐懼癥的保健

結(jié)婚恐懼癥主要依靠心理治療，積極治療后，可改善癥狀，預后較好。結(jié)婚恐懼癥的保健需... 詳細?

常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學科

擅長：焦慮抑郁，心慌胸悶，疼痛，胃部不適等各種軀體不適以及失眠，各種情緒問題及精神問題
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關問答

對視恐懼
龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

答：對視恐懼的治療方法有以下幾點：首先，心理治療，包括行為治療、系統(tǒng)脫敏治療和暴露治...

怎樣改善恐懼，緩解恐懼癥狀？ A：你好，首先自己需要就心理醫(yī)生進行細致的心理疏導，使用藥物進行細致的神經(jīng)....

如何消除恐懼？ A：出現(xiàn)恐懼癥就是由于心理原因和性格有很大的關系，這種情況一定要學會放松心....

如何戰(zhàn)勝恐懼？ A：你好，進行積極的心理暗示，不要給自己太多的心理壓力，注意保證飲食的營養(yǎng)....

恐懼身體接觸 A：恐懼身體接觸的這個情況，建議還是要介入一下，心理方面的治療是比較好的，....

復方感冒靈片
復方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風熱感冒之發(fā)熱，...

復方板藍根顆粒
復方板藍根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。

復方杜仲扶正合劑
復方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復方板藍根顆粒
復方板藍根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。...

復方板藍根顆粒
復方板藍根顆粒 太極集團四川綿陽...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風熱感冒，咽喉腫痛。...