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四歲寶寶入睡困難是缺鋅嗎？

病情描述：醫(yī)生，你好，我的寶寶今年4歲了。她最近睡覺睡得越來越少了，經(jīng)常半夜醒過來就哭，而且之后也睡不著了，我最近這幾天被她折磨的呀…請問醫(yī)生四歲寶寶入睡困難是因?yàn)槿变\嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李冀
    李冀 副主任醫(yī)師
    北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果缺鋅有可能會導(dǎo)致寶寶不易入睡，但是寶寶入睡困難不一定就是缺鋅所導(dǎo)致的，還有一些其他的原因，比如在睡前玩的過于興奮或者是由于某種原因?qū)е潞⒆拥男睦韷毫^大等情況，也有可能會導(dǎo)致孩子難以入睡。建議要給孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡前盡量避免看手機(jī)或者電視的時間過長?？梢越o孩子做一個微量元素檢測，看孩子是否存在缺鈣或缺鋅等問題，如果有微量元素缺乏的情況，建議給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，根據(jù)您所說的，寶寶入睡困難，不是有缺鋅導(dǎo)致的時候缺鈣導(dǎo)致的，應(yīng)該及時給寶寶補(bǔ)鈣，可以口服鈣片，例如迪巧鈣片，平時讓寶寶多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜以及肉類，每天睡覺前，喝一杯牛奶，既能補(bǔ)鈣，又有助于睡眠，平時多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收

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李冀
李冀 副主任醫(yī)師

北京協(xié)和醫(yī)院 兒科

擅長：兒童風(fēng)濕性疾病、兒童免疫缺陷病、兒童腎臟疾病、兒童過敏性疾病、兒童健康保健與科普
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