如何擺脫神經(jīng)衰弱？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果有神經(jīng)衰弱，平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)來(lái)改善這種現(xiàn)象。平時(shí)的時(shí)候還需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黃這些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。還需要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過(guò)度。
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趙淑艷 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣松嶺門(mén)醫(yī)院 一級(jí)
首先可以口服谷維素片或安神補(bǔ)腦液。也可以口服一些中草藥進(jìn)行調(diào)理?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)穆糜危糜慰梢允股硇牡玫胶芎玫姆潘??？梢远鄥⒓右恍┴S富多彩的文體活動(dòng)，比如跳廣場(chǎng)舞，打太極拳，騎自行車(chē)的。可以通過(guò)針灸，按摩，刮痧等理療來(lái)進(jìn)行緩解。平時(shí)多飲水，避免熬夜，多吃些蔬菜水果。
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神經(jīng)衰弱哪些癥狀
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱會(huì)影響性生活嗎
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱的治療有哪些
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱該怎么調(diào)理
周香雪 副主任醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱失眠的癥狀
漆微韡 主治醫(yī)師
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神經(jīng)衰弱失眠如何調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
如何緩解神經(jīng)衰弱
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱如何根治
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
神經(jīng)衰弱如何檢查
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱如何調(diào)理
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
如何治療神經(jīng)衰弱
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱如何治
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如何緩解神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱的患者一般都是長(zhǎng)時(shí)間處于緊張和壓力的環(huán)境下，導(dǎo)致出現(xiàn)精神容易興奮和出現(xiàn)腦... 詳細(xì)?
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如何治療神經(jīng)衰弱
在日常生活中，有些人可能因?yàn)槟承┰蚨加猩窠?jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱對(duì)患者的生活、工作和... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱失眠該如何調(diào)理
神經(jīng)衰弱失眠可能是由于精神過(guò)度緊張，壓力過(guò)大，生活不規(guī)律以及過(guò)度熬夜導(dǎo)致的。這些... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱嚴(yán)重嗎
神經(jīng)衰弱可輕可重，需根據(jù)患者本身情況來(lái)分析。這種疾病通常會(huì)引起頭暈、頭痛、失眠等... 詳細(xì)?
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神經(jīng)衰弱的癥狀
神經(jīng)衰弱可有多方面病因引起，建議最好找出病因針對(duì)性的治療，建議也可服用谷維素來(lái)緩... 詳細(xì)?
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