兒童怎樣補鈣好?
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劉敏 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
11個月的寶寶補鈣,首先提倡多食用一些含鈣高的食物,如牛奶、雞蛋、海帶、豆制品等,并同時適當(dāng)補充維生素D,經(jīng)常曬曬太陽,但是一定主要保護(hù)兒童的眼睛,可以曬背部。但是如果寶寶不缺鈣則無需補鈣,過量的鈣會影響寶寶的生長發(fā)育,可以到醫(yī)院進(jìn)行微量元素的監(jiān)測。
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孫莉 主治醫(yī)師
滁州市來安縣三城鎮(zhèn)醫(yī)院 一級
寶寶目前11個月的情況下,不可以讓他練習(xí)走路,必須孩子滿一周歲的時候再來學(xué)習(xí),走路比較合適。在營養(yǎng)上需要給孩子服用一些補鈣的,例如可以服用龍牡壯骨顆粒,具有預(yù)防缺鈣的作用,還具有著補鈣的作用。在飲食上則可以服用雞蛋以及魚肉,包括牛奶等食物,具有補鈣的作用。
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歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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