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歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科
簡(jiǎn)介：發(fā)熱、咳嗽、哮喘、腹瀉、厭食、過(guò)敏性紫癜、腎炎腎病等小兒常見(jiàn)疾病。
兒童補(bǔ)鈣要根據(jù)不同年齡。
小朋友剛出生會(huì)通過(guò)補(bǔ)充維生素D和曬太陽(yáng)來(lái)進(jìn)行補(bǔ)鈣。因?yàn)殁}是通過(guò)維生素D補(bǔ)充來(lái)完成的，維生素D從出生3-5天就可以選擇使用，可以放在奶里或水里進(jìn)行喂養(yǎng)。
維生素D的補(bǔ)充，從剛出生3-5天開(kāi)始，可以持續(xù)到2歲，甚至3-5歲都可以。這個(gè)過(guò)程中，除了每天補(bǔ)充之外，還要注意要曬太陽(yáng)。因?yàn)橹挥袝裉?yáng)過(guò)后，維生素D才能得到充分吸收，從而更好地讓鈣物質(zhì)得到補(bǔ)充。
如果小朋友在常規(guī)補(bǔ)充維生素D或曬太陽(yáng)的基礎(chǔ)上，仍然出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn)，包括枕禿，晚上睡覺(jué)煩躁不安，出現(xiàn)雞胸等骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的問(wèn)題，明確是缺鈣，可以口服鈣劑進(jìn)行補(bǔ)充。但是補(bǔ)充鈣劑時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和使用，而且鈣劑的補(bǔ)充并不影響維生素D常規(guī)的補(bǔ)予。
小朋友缺不缺鈣要根據(jù)多方面綜合判斷，并不是看到有癥狀，就進(jìn)行補(bǔ)鈣，因?yàn)殁}在食物里面也有，包括牛奶、雞蛋、肝臟、花生和海鮮等，這些都具有補(bǔ)鈣作用，所以常規(guī)飲食就可以。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
兒童補(bǔ)鈣食譜
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
兒童春季補(bǔ)鈣食物
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兒童補(bǔ)鈣吃什么
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
兒童補(bǔ)鈣產(chǎn)品有哪些
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兒童補(bǔ)鈣食品有什么
嬰幼兒補(bǔ)鈣是非常重要的，可以及時(shí)預(yù)防和治療缺鈣停滯，避免影響嬰幼兒的正常發(fā)育。在新生兒出生后半個(gè)月，父母將開(kāi)始添加維生素D，如魚(yú)肝油和維生素滴劑。父母還需要在嬰兒的四個(gè)月內(nèi)開(kāi)始適當(dāng)添加適量的食物補(bǔ)充劑，不僅要滿足寶寶的生... 詳細(xì)»
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兒童不缺鈣可以補(bǔ)鈣嗎
兒童不缺鈣最好不要盲目補(bǔ)鈣。兒童過(guò)量補(bǔ)鈣可能會(huì)影響到孩子關(guān)節(jié)的發(fā)育、也會(huì)影響到鐵元素等其他元素的吸收。同時(shí)，過(guò)度的補(bǔ)鈣也會(huì)造成藥物浪費(fèi)。其實(shí)，家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，要定期給孩子安排體檢。如果孩子的發(fā)育正常，身高也在正常范... 詳細(xì)»
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兒童補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)
兒童處于骨骼發(fā)育階段，此時(shí)身體處于需要補(bǔ)充鈣質(zhì)的狀態(tài)。人體中本身就含有多種礦物質(zhì)，鈣是含量最多的一種。鈣質(zhì)也是構(gòu)成人體骨骼和牙齒的最重要的組成部分。適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)有助于兒童的骨骼發(fā)展。 詳細(xì)»
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盲目補(bǔ)鈣不利孩子成長(zhǎng)，兒童補(bǔ)鈣做好這幾點(diǎn)事半功倍
喝骨頭湯并不能補(bǔ)鈣，原因是湯中含的是有機(jī)鈣，而人體難以吸收這種形式的鈣。而且，骨頭湯中鈣含量很少，不能滿足機(jī)體的需求。若是喝了足夠多的骨頭湯，仍沒(méi)有效果，可能是缺乏維生素D。鈣的吸收需要維生素D，所以缺乏維生素D很可能會(huì)... 詳細(xì)»
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3歲兒童有哪些補(bǔ)鈣食譜
3歲的孩子在生長(zhǎng)發(fā)育期，補(bǔ)鈣有助于孩子的成長(zhǎng)和身高，所以孩子在3歲的時(shí)候補(bǔ)鈣是最重要的，如何給寶寶補(bǔ)鈣已經(jīng)成為媽媽們最熟悉的話題之一，平時(shí)媽媽也會(huì)用各種方式給孩子補(bǔ)鈣。富含鈣的食物有很多，例如，乳制品、豆制品、魚(yú)、蝦、蟹... 詳細(xì)»
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