龍眼干有什么好處？
病情描述：醫(yī)生你好，我想咨詢一下關于龍眼干方面的問題。請問龍眼干有什么好處？自己曬的龍眼干好還是出外面買的比較好呢？吃龍眼干對人的眼睛會有什么好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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孫川 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
龍眼是一個很好的食物，它含有豐富的葡萄糖、蔗糖，蛋白質、膳食纖維、微量元素等。龍眼具有提高熱能、補充營養(yǎng)、補血的功效，對全身有補益作用；還有增強記憶，消除疲勞的功效，可輔助治療病后調養(yǎng)、體質虛弱等，自己曬的龍眼干肯定是要好些，因為你在選材的時候就會注意。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，龍眼肉有補氣血補脾等作用，平時吃龍眼肉對眼睛也是有好處的含有多種維生素。平時也可以用于治療血虛，氣血虧虛，貧血體虛等病癥的治療，可以多吃一些龍眼肉對身體都是有好處。也需要規(guī)律生活均衡飲食，如果有其他病癥還可以在醫(yī)生指導下選擇食療等調理。
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