蘿卜治便秘嗎？
病情描述：蘿卜治便秘嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
吃蘿卜對改善便秘癥狀是有一定作用的。蘿卜是一種富含多種微量元素以及維生素的蔬菜，并含有豐富的膳食纖維，具有促進腸道蠕動以及潤腸通便的功效，所以對改善便秘癥狀是能起到一定作用。但是蘿卜本身也是一種產(chǎn)氣類食物，所以也不能吃的過多?；加斜忝剡€應注意三餐規(guī)律、作息規(guī)律、不要熬夜、不要暴飲暴食，要增加飲食中新鮮蔬菜和水果所占的比重，避免各種辛辣、刺激、油膩的食物和飲料。
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高月勝 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
多食用蘿卜能夠通便并改善便秘，這是錯誤的，是便秘飲食區(qū)中一個常見的誤區(qū)，便秘的類型有很多，治療的方法也不同，白蘿卜有解氣的功效，如果便秘的類型屬于脹氣性，確實是管用的，但是如果對象為原本氣就不足的中老年人來說，吃蘿卜繼續(xù)泄氣，就會加重病情了。因此還是建議具體問題具體分析。
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