鈣片什么時間吃好？
病情描述：我家寶寶目前兩歲，手腳不長，我擔心以后長不高，就想要給她補補鈣，可以快高長大。除了魚湯，我婆婆還買了鈣片。不過不知道鈣片什么時間吃好一點？醫(yī)生有什么建議？
醫(yī)生回答 (3)
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
鈣片建議飯后半小時至一小時后吃。鈣是人體不可缺少的元素，在這段時間吃有利于鈣的吸收，并能使鈣劑充分發(fā)揮其療效，建議低鈣患者多吃富含鈣的食物，多吃干果、核桃、榛子、開心果、蝦仁、海帶、紫菜等食物，在服藥的同時注意補鈣劑量，不要長期大量服用，以防結石發(fā)生。
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夏欣 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
您好，首先很高興為你解答小孩子是可以選擇液體鈣。服用液體鈣是沒有時間限制的，無論是在早上中午或者晚上都可以服用一般在餐后半小時，或者餐前半小時，都可以，平時注意按需喂養(yǎng)安排合理的營養(yǎng)膳食，這樣小孩子可以從日常的飲食中得到各種人體所需要的微量元素。讓孩子適當?shù)臅駮裉栆部梢源龠M鈣離子的吸收。
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陳陽 醫(yī)師
荊州市監(jiān)利縣第四人民醫(yī)院 二級乙等
如果是孩子吃，盡量吃補鈣的顆粒劑，鈣劑一般孩子的依從性不太好，有點澀口，顆粒的可以選擇碳酸鈣D3顆粒，可以選擇迪巧的或者是朗迪的，也可以選擇口服液比如：葡萄糖酸鈣口服溶液（藍瓶的），等孩子4~5歲左右的時候可以更換成兒童鈣片，平時可以多到室外活動，可以促進鈣的吸收。
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