雞爪的膽固醇高不高
病情描述：有三高，家人一直控制我的飲食，昨天吃了一個雞爪就念叨了一天，說雞爪膽固醇高，雞爪的膽固醇高不高？
醫(yī)生回答 (2)
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
雞爪的膽固醇不高，膠原蛋白含量會比較高，其中含有大量的膠質(zhì)，營養(yǎng)價值非常的豐富，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，美容養(yǎng)顏，提高身體的抵抗能力，味道鮮美。如果有三高，平時要注意不要吃動物內(nèi)臟，如雞肝，雞心，豬肚，豬肺，豬腦，豬心，雞蛋黃，鴨蛋黃，蟹黃也不能吃。
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陳曉娟 主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，可以放心雞爪中的膽固醇含量并不高，是屬于一種低膽固醇食物，可以少吃多次。如果本身膽固醇異常，除適當(dāng)?shù)目刂骑嬍惩?，還需要注意增加運動量，做好隨診復(fù)查工作。以下是較為常見的低膽固醇食物，如鰻魚、娼魚、鯉魚、豬瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鴨肉等。
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