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增肌粉蛋白粉等是否有激素

病情描述:我最近心里有一個(gè)疑惑,就是我想要問(wèn)清楚,增肌粉蛋白粉等是否有激素?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你可以查看市面上絕大多數(shù)蛋白粉和增肌粉的說(shuō)明書(shū)上并沒(méi)有標(biāo)志有激素,其主要成分是氨基酸和蛋白質(zhì)。如果你平時(shí)飲食攝入的蛋白質(zhì)已經(jīng)足夠,再服用增肌粉和蛋白粉反而會(huì)造成肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān),甚至造成腎結(jié)石,痛風(fēng)。想身體健碩,應(yīng)該樹(shù)立正確的體育健美觀念。多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。

  • 吳曉輝
    吳曉輝 醫(yī)師
    會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    如果是正規(guī)廠家生產(chǎn)的增肌粉和蛋白粉的話,里面是不含有任何激素成分的,增肌粉要比蛋白粉含有的蛋白低,過(guò)多的服用對(duì)腎臟也會(huì)造成一定的負(fù)擔(dān),如果身體比較瘦的話,可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┰黾》?,效果比較好,但是在飲食方面還要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶雞蛋,適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?,平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)食欲。

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岳林芳
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鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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