為什么腿怎么減都瘦不下去
病情描述：兩只小腿非常的壯，這段時間通過飲食和運(yùn)動減肥，其他地方瘦了就是腿沒瘦下去，為什么我的腿怎么減都瘦不下去？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
因?yàn)橥炔繙p肥本來就是一種比較慢的地方，而且腿部很多都是肌肉，所以減肥就更加慢。所以如果是腿部長時間的瘦不下去，那么不建議通過跑步來進(jìn)行減肥了，可以結(jié)合一些健美操來進(jìn)行減肥，然后在減肥之前一定要對腿部適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些按摩，這樣才能夠更加有利于體內(nèi)脂肪的燃燒。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
因?yàn)樾⊥鹊牟课淮蠖鄶?shù)是肌肉比較多而脂肪偏少，所以想要減下去的話是比較困難的，這種情況在運(yùn)動的同時也一定要進(jìn)行配合按摩，這樣才可以慢慢地減掉小腿，或者你也可以考慮去比較正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行局部抽脂手術(shù)，這樣見效比較快，而且相對也是比較理想的，局部小部分的抽脂也比較安全。
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