16歲男老是便秘怎么辦
病情描述：平時(shí)愛吃辣椒，愛吃麻辣燙，最近老是便秘。我16歲男老是便秘怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
可以用一些通便的藥物緩解癥狀，與長時(shí)間的吃麻辣燙，飲食辛辣刺激的食物有很大的關(guān)系。過于辛辣的食物對胃是不好的，引起內(nèi)分泌的失調(diào)，從而誘發(fā)便秘，所以建議你需要控制飲食，多吃蔬菜水果和五谷雜糧，也可以幫助排便，平時(shí)還要多喝一些溫開水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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呂振修 主任醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
孩子經(jīng)常便秘與平時(shí)愛吃辣椒、麻辣燙有關(guān)，在以后的飲食中需要避免這類辛辣、刺激、油膩的食物，要常吃香蕉、紅薯、蜂蜜、火龍果等具有通便潤腸功效的食物，主食不要吃的過細(xì)，需要粗細(xì)搭配，還要適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果在飲食中所占的比例，同時(shí)要注意休息，避免熬夜，避兔三餐不定、暴飲暴食。
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