山藥到底是能治便秘還是會形成便秘
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
山藥是一種比較常見的藥材,也屬于蔬菜類的一種具有非常高的營養(yǎng)價值,它可以提高人體的免疫功能,但是,他并不適合便秘的人來使用,因為它會導(dǎo)致便秘的情況加重。山藥適合身體虛弱以及腹瀉的人來食用,它還可以補肺潤燥,在臨床上治療肺虛咳嗽有比較好的療效。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
山藥對便秘有一定的防治作用,并不會形成便秘,山藥中含有豐富的膳食纖維,淀粉,維生素和微量元素具有健脾養(yǎng)胃,滋陰補腎,平喘止咳,降血糖,促進消化,緩解便秘等功效,經(jīng)常便秘也可以多吃一些芹菜,大白菜,蘋果,獼猴桃,火龍果,香蕉,柚子,玉米,燕麥,酸奶等。
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