無故焦慮煩惱應該怎么辦
病情描述：上班壓力比較大，經?？刂撇蛔∽约旱那榫w，無故焦慮煩惱應該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
建議患者可以適當的服用抗焦慮的藥物進行治療，考慮患者的癥狀，可能是患有焦慮癥，屬于比較常見的精神類疾病，主要是由于精神壓力過大引發(fā)的，病人常見的癥狀表現(xiàn)為焦躁不安，恐慌，心悸，出汗等，患病后治療的過程比較緩慢，需要患者長期的堅持服用藥物進行治療。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學附屬醫(yī)院 三級甲等
現(xiàn)在焦慮煩惱應該是自身壓力過大導致的現(xiàn)象，所以應該先調節(jié)自身的心態(tài)，盡量不要有太大的工作壓力，然后想一些開心的事情，要保持樂觀的心態(tài)，可以多和別人去交流，適當的聽音樂來放松一下，如果自身焦慮煩惱情況已經比較嚴重的話，就需要服用一些藥物來調節(jié)一下。
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