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什么是睡眠癱瘓癥表現(xiàn)有什么？

病情描述：什么是睡眠癱瘓癥表現(xiàn)有什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    這種情況表現(xiàn)為睡覺(jué)的時(shí)候不會(huì)動(dòng)，但意識(shí)較為清醒，這還是自己睡眠不夠的原因，在正常生活上保持心情舒暢，不要有太大的壓力，切記不要熬夜，在飲食方面不可暴飲暴食，形成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)你也可以配合中醫(yī)療法，為自己調(diào)理身體，改善自己的機(jī)能，希望這些能緩解你的病癥。

  • 孔祥光
    孔祥光 主治醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，睡眠癱瘓癥狀就是處于半睡半醒的狀態(tài)，能聽到周圍有聲音，產(chǎn)生幻覺(jué)，意識(shí)上有點(diǎn)模糊，想用力卻用不上了，想叫又叫不出聲，掙扎了一段時(shí)間后終于醒過(guò)來(lái)。這就是典型的睡眠癱瘓癥。建議睡覺(jué)之前吃些催眠的食物，例如牛奶，核桃，桂圓等就行了。

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