身體脂肪分幾種
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
分為兩種,分別是中性脂肪和類脂。中性脂肪指的就是三酰甘油,而內(nèi)酯就是指身體里面各種各樣的油脂和蛋白,還有維生素d和一些激素等等。如果想要有效的減肥,可以通過運動加節(jié)食的方法,這樣減肥的效果比較好,還不易反彈。另外還可以通過吃減肥藥來進行減肥,但有一定的副作用,還容易反彈。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級乙等
人體的脂肪包括:脂肪、磷脂、鞘脂以及膽固醇酯,在人減肥的時候主要是減去脂肪或者是將脂肪轉(zhuǎn)換成肌肉。每個人身體情況以及生活習慣是不一樣的,所以具體哪個部位胖也是不一樣的,但大部分人都是胖肚子或者胖大腿,在運動的時候也盡量進行全身運動,比如慢跑、游泳。
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
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- 朱信強 副主任醫(yī)師 普外科
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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- 吳海濤 主任醫(yī)師 腫瘤內(nèi)科
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