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為什么吵架后心煩一夜睡不著

病情描述：為什么吵架后心煩一夜睡不著
醫(yī)生回答 (2)
  • 戴軍
    戴軍 主治醫(yī)師
    黃石市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吵架后心煩睡不著覺的情況，主要是受神經(jīng)系統(tǒng)的影響，心情處于煩躁的狀態(tài)，從而使神經(jīng)興奮受到刺激，所以會引起失眠的情況發(fā)生。所以建議你在平時最好是避免生氣，能夠放松心情，保持心情愉悅，或者是也可以適當?shù)挠靡恍┐呙叩乃幬飦砭徑馐甙Y狀，幫助入睡。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
    病情分析：

    吵架以后有可能會出現(xiàn)失眠睡不著，考慮還是心情激動以后導致的植物神經(jīng)功能紊亂，對于這種現(xiàn)象必須要注意保持心情舒暢，避免心理壓力過大，同時需要適當?shù)倪\動，也可以深呼吸，可以根據(jù)具體情況采取口服藥物的方式進行治療，可以配合口服中成藥治療失眠心煩等癥狀。

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戴軍 主治醫(yī)師

黃石市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治
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