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更年期需要補鈣嗎？

病情描述：你好醫(yī)生，我今年45歲，正處在更年期，身體有時候會非常虛弱，有時候會感覺到干什么都使不上勁，也沒有精神，全身無力，有時候還會抽筋，我想問下身體怎么了，更年期需要補鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    更年期的人體內(nèi)激素水平分泌下降，所以是比較容易缺鈣的，在這個時候通過藥物補鈣是非常有必要的，但是一定要記住，不能長期過量的補，補多了對身體也沒有太大的好處。另外平時在飲食方面你一定要注意多吃含鈣量比較高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，蝦皮，海帶，蘋果，檸檬等等都行。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
    病情分析：

    在更年期這個時間容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松缺鈣的癥狀，一般需要看中醫(yī)或者是做骨密度的檢查來確診，如果有骨質(zhì)疏松缺鈣的情況下需要及時的補鈣，大多數(shù)情況下更年期需要適當?shù)难a鈣，可以通過口服補鈣的藥物vd鈣咀嚼片或者是口服阿法骨化醇進行治療。

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岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
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相關問答

更年期女人怎樣補鈣？
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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