怎么快速戒煙
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病情分析：
煙草中含有尼古丁，尼古丁吸入身體會(huì)發(fā)生血管收縮甚至肝硬化的疾病，一定要及時(shí)戒除。戒煙患者要有強(qiáng)大的信念和忍耐力，能夠控制自己，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充身體維生素。如果長(zhǎng)期有壓力也會(huì)導(dǎo)致吸煙成癮的可能，平時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免吸煙酗酒。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
戒煙的話，對(duì)我們的肺部和心血管系統(tǒng)傷害非常大，所以我們最好是要戒煙，然后戒煙的話，我們是有一個(gè)過(guò)程的，因?yàn)檫@樣的話會(huì)有一個(gè)戒煙綜合癥，是比較難受的，然后如果這個(gè)過(guò)程比較難受的話，我們可以建議去當(dāng)?shù)氐木窨?，他們?huì)有藥物幫助你，更好的戒煙的。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，戒煙這個(gè)問(wèn)題本身來(lái)說(shuō)可以直接戒掉就行，不需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，如果是剛開(kāi)始的時(shí)候，你可能會(huì)覺(jué)得不舒服，但是你可以考慮做一些其他的事情，分散你的注意力，讓自己忙起來(lái)，這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)就會(huì)好一點(diǎn)，一般來(lái)說(shuō)一個(gè)星期之后基本上就差不多能控制住了。
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為什么煙這么難戒？如何才能快速戒煙？
據(jù)了解，生活中有許多人都有長(zhǎng)期抽煙的行為，而長(zhǎng)期大量抽煙容易對(duì)健康造成影響。煙草... 詳細(xì)?
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