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高密度膽固醇低

病情描述:我今天去體檢,檢查出我高密度膽固醇低,我才0.7請問吃什么能補(bǔ)上來,沒有治療過請專家?guī)臀曳治鲆话?!平時的飲食應(yīng)該注意什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 董征
    董征 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,你查體檢查出來高密度膽固醇低,也就是好膽固醇比較低,需要多參加體育鍛煉。養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。平時低熱量飲食,做菜放油以含不飽和脂肪酸較多的植物油為好,少用含飽和脂肪酸較多的動物性脂肪,如肥肉,動物油脂等。少吃鹽。蛋白質(zhì)食物要適量。以后查體可能會上來恢復(fù)正常的。

  • 王福強(qiáng)
    王福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    寧津縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    高密度脂蛋白偏低,這種情況沒有必要太擔(dān)心的,主要是低密度脂蛋白不要很高就可以了,因?yàn)榈兔芏戎鞍讓τ趧用}硬化是有一定的促進(jìn)作用,所以時間長了會導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生,因此這種情況下沒有必要太著急的,平常注意低脂飲食,盡量少吃油膩的食物,同時注意多吃蔬菜水果,補(bǔ)充含蛋白質(zhì)高的食物,比如雞蛋,瘦肉,牛奶,魚蝦等,有助于改善體質(zhì)

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董征
董征 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 外科

擅長:骨科疾病,消化道疾病,乳腺炎癥及乳腺腫瘤等外科疾病的手術(shù)治療。
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