每天早上睡醒的時候一伸腿就會抽筋怎么？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
這種情況可能是因為晚上睡覺著涼了，也有可能是因為前一天運動量過多而導(dǎo)致的。你在平時生活中，可以多吃一點含鈣類的食物，水果，蔬菜，多補充一點維生素，鍛煉身體，使自己的心情愉悅起來。晚上不能時腿部受涼，記得保暖，就算蓋一層薄的也可以。
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李希弘 醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)口鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 二級
您說的情況每天早上睡醒的時候一伸腿就會抽筋，考慮應(yīng)該是缺鈣導(dǎo)致的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點葡萄糖酸鈣口服液，當然，如果為了更穩(wěn)妥起見，也可以看醫(yī)生做個微量元素檢查，如果缺鈣的話，注意及時補充，這樣更穩(wěn)妥的，平時注意多吃些蝦皮類，含鈣量高的食物，也有一定的作用。
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伸腿時候膝關(guān)節(jié)噶嘎響怎么回事
張榮凱 主任醫(yī)師
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每天睡醒后背疼是什么原因
柴生颋 主任醫(yī)師
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早上小腿抽筋怎么回事
張洋 副主任醫(yī)師
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張益民 副主任醫(yī)師
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睡醒了心跳的厲害是怎么回事
李芳 主任醫(yī)師
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
一伸腿抽筋的原因
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
早晨一伸腿小腿肚抽筋是怎么了
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
一伸腿小腿肚子抽筋怎么回事
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
一伸懶腰就抽筋怎么回事
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- 吳娜 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
小腿伸腿就抽筋要怎么辦
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡醒臉抽筋
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