鮮西梅的功效與作用上火嗎?
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
鮮西梅的功效與作用是可以補(bǔ)血益氣，由于新鮮的西梅里面還含有鐵元素，所以還能夠起到預(yù)防缺鐵性貧血作用。鮮西梅可以美容養(yǎng)顏，又可以提高食欲，因?yàn)槲髅分泻芯S生素c，是能夠抗氧化的，所以可以令皮膚延緩衰老，西梅還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，能夠起到開(kāi)胃的作用，所以可以提高人的食欲。鮮西梅是不會(huì)上火的，而且還能夠清熱去火。
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級(jí)甲等
鮮西梅的功效有生津止咳，化痰潤(rùn)肺、美容養(yǎng)顏等。西梅的糖分含量是比較高的，所以糖尿病的病人最好不要多吃。其性寒涼，所以如果一次吃太多的話，也是比較容易導(dǎo)致上火的。針對(duì)口舌生瘡或者咽喉疼痛的人群可以吃一些，尤其是經(jīng)常熬夜或者抽煙飲酒的人更加適合。
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