蘋果百合煮水功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
蘋果百合煮水具有清心安神、滋陰養(yǎng)顏的功效，同時(shí)蘋果百合煮水還具有一定的殺菌消毒，促進(jìn)消化，提高自身免疫力的作用，都是因?yàn)樘O果，百合中含有豐富的維生素，氨基酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高自身的免疫力，也可以有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
蘋果百合煮水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效包括滋陰潤(rùn)肺、幫助身體補(bǔ)充豐富的微量元素和維生素、促進(jìn)身體的新陳代謝。另外，還能夠幫助身體維護(hù)呼吸道情況，這種方式也能夠幫助身體調(diào)理脾胃、達(dá)到較好的養(yǎng)生效果。生活中可以適當(dāng)?shù)某蕴O果百合，這樣也能夠幫助身體美容養(yǎng)顏。
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