木瓜蒸蛋的功效與作用
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
木瓜蒸蛋具有健胃消食、通乳抗癌、補(bǔ)充營養(yǎng)、提高免疫力的功效與作用。木瓜里面的營養(yǎng)成分比較豐富,木瓜可以把體內(nèi)的脂肪分解成脂肪酸,根據(jù)現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)木瓜里面還有一種酵素,能起到消化蛋白質(zhì)的作用,而且有利于人體對食物的消化和吸收。經(jīng)常吃木瓜蒸雞蛋,能起到保護(hù)肝臟、防止動脈硬化、抗痙攣的作用。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
木瓜蒸蛋的功效與作用主要包括可以給機(jī)體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如胡蘿卜素,維生素a,蛋白質(zhì),脂質(zhì),碳水化合物等多種營養(yǎng)物質(zhì)。同時也可以起到有效的清除腸道垃圾,增強(qiáng)腸道蠕動,能夠起到潤腸通便的功效,可以有效的緩解便秘癥狀,同時具有美容養(yǎng)顏的功效。
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木瓜苦的能吃嗎 木瓜苦是怎么回事
木瓜是生活中常見的蔬果類食物,也是比較受女性喜愛的食物之一,因為民間流傳著木瓜豐... 詳細(xì)?