木瓜煲白鯽魚湯的功效
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
木瓜煲白鯽魚湯的功效與是強(qiáng)筋健骨,暖身驅(qū)寒,而且還可以有效的增強(qiáng)抵抗力。并且木瓜鯽魚湯中的蛋白質(zhì)含量非常豐富,而蛋白質(zhì)是乳汁的主要成分,所以哺乳期的女性如果食用一些的話,可以有效的促進(jìn)乳汁的合成和分泌,并且促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。它適合體質(zhì)虛弱以及產(chǎn)后貧血等身體不適的人群食用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
木瓜煲白鯽魚湯的功效是清心潤肺、健脾益胃等,木瓜鯽魚湯不僅氣味清甜,是秋燥季節(jié)的清潤湯品,對(duì)于疾病的愈后滋補(bǔ)有非常大的效果。 木瓜中還含有大量水分、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
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木瓜苦的能吃嗎 木瓜苦是怎么回事
木瓜是生活中常見的蔬果類食物,也是比較受女性喜愛的食物之一,因?yàn)槊耖g流傳著木瓜豐... 詳細(xì)?