麥片加雞蛋功效與作用
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
麥片加雞蛋最主要的功效是可以保證日常膳食均衡，因?yàn)楸娝苤溒?dāng)中含有豐富的植物蛋白，而雞蛋當(dāng)中動(dòng)物蛋白相對(duì)來(lái)說(shuō)偏高。同時(shí)服用的話可以更快的補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)成分，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)麥片當(dāng)中還含有豐富的膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘，患者可以放心飲用。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
麥片加雞蛋可以起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)身體免疫力、美白、淡化色斑、減肥、通便等功效，而且還可以起到降血脂，降血糖的作用。因?yàn)辂溒碗u蛋的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)來(lái)說(shuō)都是比較平衡的，所以吃了以后可以增強(qiáng)身體的免疫力。吃了麥片以后可以增加飽腹感，這樣可以起到減肥的作用。麥片中含有大量的抗氧化成分，可以抑制黑色素的生成，淡化色斑。
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
雞蛋含碘嗎
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
雞蛋有蛋白質(zhì)嗎
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
雞蛋的蛋白質(zhì)含量
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- 黃杰 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
雞蛋不耐受吃了會(huì)怎樣
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富硒雞蛋功效-
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雞蛋的好處
雞蛋有預(yù)防骨質(zhì)疏松、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等作用，對(duì)正在坐月子的孕婦、處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩童都... 詳細(xì)?
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高血壓是吃雞蛋好？還是不吃雞蛋好？
高血壓作為臨床上十分常見(jiàn)的疾病，一般出現(xiàn)高血壓之后，此時(shí)患者身體負(fù)擔(dān)會(huì)加重。而且... 詳細(xì)?
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