來例假吃無花果的功效與作用
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
無花果中含有大量的葡萄糖,還含有氨基酸以及很多維生素和微量元素,在例假期間使用能夠補(bǔ)充人體的營養(yǎng)補(bǔ)充維生素和微量元素。而且無花果還具有調(diào)節(jié)身體激素水平的功能。最好不要多吃因為無花果中含糖量是比較多的,如果吃多的話,可能會導(dǎo)致血糖偏高。無花果適合體質(zhì)虛弱的女性吃。要注意的是月經(jīng)期間要注意腹部保暖。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
來例假吃無花果有調(diào)節(jié)激素平衡的作用。無花果中含有大量的氨基酸,維生素和微量元素,也含有大量的葡萄糖,針對女性來例假時會缺少營養(yǎng),失血較多的來說,吃一些有一定的調(diào)理作用,它沒有任何毒性,適合體質(zhì)虛弱的女性,但這種食物含糖量高,建議還是不能多吃,防止多吃后導(dǎo)致血糖偏高。
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