雞蛋炒木耳的功效
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
雞蛋炒木耳的功效主要有補(bǔ)腎養(yǎng)顏的作用。木耳含有豐富的鐵元素以及維生素,可以起到補(bǔ)血的作用,而且還含有膠原蛋白,可以起到養(yǎng)血素顏的功效。而雞蛋含有豐富的卵磷脂,可以延緩衰老,并且含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)身體可以起到滋補(bǔ)的效果。所以經(jīng)常食用雞蛋炒木耳的身體是有好處的。
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王祥 主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
雞蛋炒木耳的作用與功效包括為身體補(bǔ)充豐富的維生素和蛋白質(zhì)、幫助身體營養(yǎng)的消化和吸收,此外還能夠益氣、調(diào)理脾胃、潤肺、排出身體中出現(xiàn)的一些毒素。適當(dāng)?shù)某噪u蛋炒木耳,還可以幫助身體補(bǔ)腦、潤肺、涼血,所以可以吃一些雞蛋炒木耳來幫助身體排毒、通便。
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
雞蛋含碘嗎
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
雞蛋有蛋白質(zhì)嗎
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
雞蛋的蛋白質(zhì)含量
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- 黃杰 主治醫(yī)師 普通內(nèi)科
雞蛋不耐受吃了會(huì)怎樣
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高血壓是吃雞蛋好?還是不吃雞蛋好?
高血壓作為臨床上十分常見的疾病,一般出現(xiàn)高血壓之后,此時(shí)患者身體負(fù)擔(dān)會(huì)加重。而且... 詳細(xì)?