紅棗赤小豆湯的功效與作用
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
紅棗赤小豆湯具有補血和益氣以及利尿的功效,同時還能促進(jìn)心臟血管的活化,對于氣血兩虧和貧血以及渾身無力的癥狀有一定的緩解作用,而且還能夠生津和去濕。經(jīng)常食用這種食物,有助于提高免疫力和促進(jìn)血液循環(huán),哺乳期的女性還可以促進(jìn)乳汁的分泌,可以減輕奶少的癥狀。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
紅棗赤小豆湯的功效與作用是補腎消腫、補血益脾、利尿解毒。其中赤小豆中含有豐富的膳食纖維,有很好的潤腸通便、降血壓、降血脂以及調(diào)節(jié)血糖的作用。紅棗的作用是補血補氣的功效,還可以適當(dāng)?shù)募右恍┕饒A或者是薏米,能夠起到健脾祛濕的作用。消化能力差的人不建議食用。
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