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閔曉莉 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 傳統(tǒng)療法科
簡(jiǎn)介：肥胖癥，多囊卵巢綜合癥等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，月經(jīng)失調(diào)等婦科疾病，皮膚系統(tǒng)疾病，眩暈，腦血管病，痛證等。
薏米在中藥里面又稱為是薏仁，可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服可以達(dá)到輕身益氣的作用。紅小豆又稱為是赤小豆，具有利水消腫，解毒排膿的功效。兩樣煮水有清熱祛濕的作用，需要注意的是，薏米祛濕雖然好，但性偏寒涼，直接煮來(lái)吃會(huì)傷脾胃，脾是負(fù)責(zé)運(yùn)化濕氣的。脾傷濕氣更加的揮發(fā)不出去，脾脾傷濕氣更加難以去除。脾虛濕氣會(huì)加重，濕氣重又會(huì)導(dǎo)致脾虛，所以祛濕需要同時(shí)健脾，這一點(diǎn)尤其重要。
為什么有些人喝紅豆薏米粥，還是有濕氣，很大原因在于本身濕氣也很重。傷及到脾或者本身是脾虛濕盛，建議可以先將薏米炒到微微發(fā)黃，然后再與紅豆一起煮湯喝?？梢云鸬胶芎玫慕∑㈧顫褡饔?，而又不會(huì)增加寒氣。
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紅豆薏米水怎么煮去濕氣
李芳 主任醫(yī)師
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濕氣重喝紅豆薏米茶有效果嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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除濕氣的食療方法喝紅豆薏米...
李芳 主任醫(yī)師
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為啥拔火罐吃紅豆薏米粥濕氣...
馬友盟 副主任醫(yī)師
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赤小豆和紅豆的區(qū)別
秦敏 主任醫(yī)師
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中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 頭頸科
擅長(zhǎng)：頭頸惡性腫瘤外科...
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廣東省人民醫(yī)院 門(mén)診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)內(nèi)分泌失調(diào)，...
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中山大學(xué)中山眼科中心 結(jié)膜病
擅長(zhǎng)：專攻疑難眼病診斷...
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湛江市第一中醫(yī)院 愛(ài)周分院
擅長(zhǎng)：皮膚病、痤瘡。
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東莞市石龍人民醫(yī)院 第二門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腹部超聲(肝...
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贛州市人民醫(yī)院 ＩＣＵ
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事臨床工作...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 手麻科
擅長(zhǎng)：慢性頑固性疼痛診...
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 國(guó)醫(yī)堂
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)治療腸炎...
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中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 恢復(fù)室
擅長(zhǎng)：臨床麻醉
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深圳市南山區(qū)人民醫(yī)院 VIP病房
擅長(zhǎng)：糖尿病、骨質(zhì)疏松...
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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 肥胖診療中心
擅長(zhǎng)：臨床主要治療:肥...
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淄博市中心醫(yī)院 華僑城社區(qū)門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)神經(jīng)內(nèi)科常見(jiàn)...
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紅小豆和赤小豆有什么區(qū)別
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
赤小豆薏米的作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
赤小豆薏米粥的功效
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
喝赤小豆薏米水后便秘
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
紅小豆的功效
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張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
紅小豆下奶嗎
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赤小豆薏米湯的功效與作用
功效作用：赤小豆薏米湯是由赤小豆、薏米為原料熬成的湯，性質(zhì)比較溫和，具有健脾祛濕，利尿消腫的功效，可以用于脾虛濕盛、食欲不振、消化不良、便秘、小便不利、水腫等病癥。食用此品可去除人體內(nèi)多余的濕氣和水腫，對(duì)健脾胃有很好的作... 詳細(xì)»
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紅豆薏米去濕氣的做法有哪些？
在潮濕又特別熱的夏天，有很多人選擇用紅豆薏米來(lái)祛除體內(nèi)的濕氣，濕氣可以說(shuō)是許多人體疾病的根源，因?yàn)闈駳饬舜嬖诳梢允刮覀儫o(wú)法正常的生活和工作，連社交都成為了一種問(wèn)題。濕氣大的人主要表現(xiàn)有愛(ài)出油、比較肥胖、睡覺(jué)愛(ài)打呼嚕、大便... 詳細(xì)»
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赤小豆薏米苦蕎大麥芡實(shí)梔子喝幾天有效果
赤小豆、薏米、苦蕎、大麥、芡實(shí)、梔子一般大多數(shù)人群適量喝3~5天有效，但少部分患者可能需要5天，甚至更長(zhǎng)時(shí)間才見(jiàn)效。赤小豆、薏米、苦蕎、大麥、芡實(shí)、梔子為臨床常用的中藥飲片，相互配伍煎煮而成服用，能夠起到健脾祛濕.清熱瀉... 詳細(xì)»
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為啥拔火罐吃紅豆薏米粥，濕氣卻越來(lái)越嚴(yán)重?
中醫(yī)認(rèn)為自然界中氣候潮濕、多食肉類等是人體濕氣的來(lái)源，所以通過(guò)飲食、起居可以對(duì)濕氣進(jìn)行調(diào)節(jié)。尤其對(duì)濕氣敏感的人，日常生活最好減少暴露在潮濕環(huán)境中。 詳細(xì)»
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祛濕紅薏米還是白薏米
體內(nèi)濕氣重是現(xiàn)在都市青年的通病，不規(guī)律的生活作息以及飲食習(xí)慣導(dǎo)致了體內(nèi)濕氣的淤積。這時(shí)候有人就想到通過(guò)飲食去除濕氣的方法了。薏米可是眾所周知去除濕氣的好東西，薏米也有紅白薏米之分。那祛濕到底是紅薏米好還是白薏米好呢？下面... 詳細(xì)»
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