大米小米百合粥的功效
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級甲等
大米小米百合粥的功效，包括補(bǔ)中益氣、滋陰潤燥、美容養(yǎng)顏，大米小米百合粥含有大量的蛋白質(zhì)維生素和膳食纖維素營養(yǎng)物質(zhì)，在吃過之后能夠快速的將其消化吸收利用，可以補(bǔ)中益氣，強(qiáng)健身體。其次大米小米有健脾和胃、除熱解毒的作用，而百合有清熱潤燥的功效，非常有益于人的健康。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
大米小米百合粥的功效有滋陰潤燥、清心養(yǎng)肺、健脾健胃、清熱解毒、去除色斑。因?yàn)樾∶桌锩婧胸S富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鉀、復(fù)合維他命b，具有很好的美容養(yǎng)顏的功效。百合含有一定的潤膚成分，具有很好的通腸潤便的效果，有便秘的患者平?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┐竺仔∶装俸现噙M(jìn)行調(diào)理。
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