蘋果芒果的功效與作用
病情描述：蘋果芒果的功效與作用
醫(yī)生回答 (2)
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
蘋果芒果的功效和作用還是比較多的，兩種食物都是比較常見的水果。里面都含有豐富的維生素c、有機酸、微量元素等成分，對于胃腸道的吸收以及排泄有很好的幫助作用，能夠增加食欲的增長。還可以有效的預(yù)防糖尿病降低血壓，血脂可以預(yù)防膽固醇。對于增加記憶力，消除疲勞也有很好的幫助作用。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
蘋果芒果的功效與作用：生津潤肺、養(yǎng)心益胃、止吐健脾、解渴利尿、美白潤膚乳、淡化色素、促進腸蠕動，潤腸通便，避免便秘等。平時蘋果跟芒果一起榨汁吃，可以補充微量元素、維生素，增強抵抗力、免疫力，美容養(yǎng)顏、調(diào)理身體平衡等多方面的效果，平時適當飲用，有助于身體健康。
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