紅心紅龍果和白心火龍果的功效與作用
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 三級(jí)甲等
紅心火龍果和白心火龍果都有延緩衰老、美白減肥、預(yù)防貧血、排毒等功效與作用。但是紅心火龍果在口感上來(lái)說(shuō)要比白心火龍果更好吃，而且紅心火龍果的價(jià)值可能也要比白心火龍果要高一些，像紅心火龍果這種深色水果，它的胡蘿卜素一般含量更高，而胡蘿卜素是有助于提高免疫力和保護(hù)眼睛的。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
紅心紅龍果和白心火龍果的功效與作用是改善便秘，促進(jìn)腸胃道蠕動(dòng)，因?yàn)檫@兩種水果里富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。同時(shí)還能促進(jìn)身體的新陳代謝，輔助排出機(jī)體里的廢物，長(zhǎng)期進(jìn)食，可以美白人體的肌膚，淡化面部的色斑，增加彈性。火龍果中的花青素還能預(yù)防心腦血管疾病發(fā)生。
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