為什么總上火
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
造成上火的原因主要有氣候炎熱，心情抑郁，過(guò)度疲勞以及飲食失調(diào)。
如果天氣過(guò)于炎熱，這種情況就容易導(dǎo)致上火的癥狀，最好是用菊花或者金銀花泡水來(lái)喝。其次就是心情抑郁，如果有過(guò)大的精神壓力，這樣也會(huì)導(dǎo)致功能失調(diào)，從而造成上火的癥狀。然后就是過(guò)度疲勞，這樣可以導(dǎo)致陰虛火旺，心煩失眠。最后就是飲食失調(diào)，比如說(shuō)吃過(guò)多的辛辣刺激性的食物，從而導(dǎo)致胃腸濕熱。
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