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孕晚期走多少路合適

病情描述：都說懷孕了走路可以對以后生孩子有好處，可是孕晚期走多少路合適呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    孕晚期走多少路合適需根據(jù)個人情況來決定。

    到了孕晚期每天適當(dāng)?shù)淖邉訉ι眢w是有一定好處的，可以選擇每天早晨散步，晚飯之后也可以散散步，這樣堅持鍛煉也可以促進(jìn)生產(chǎn)。但是有些孕婦到了孕晚期可能身體會顯得特別笨重，而且胎兒下墜比較明顯，就不建議走太多路，每走一段時間就要坐下來休息，不能給身體造成過多的負(fù)擔(dān)，也不能讓身體受累，不然很有可能會提前分娩。

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何靜
何靜 副主任醫(yī)師

池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病診療方法。如宮外孕，葡萄胎，子宮肌瘤，宮頸肌瘤，各種正常分娩、難產(chǎn)、產(chǎn)科
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